Taller de Ballet-Fitness

Dictado por la Maestra Georgette Farías.

Curso orientado a personas con y sin conocimiento de ballet y que deseen tonificar el cuerpo mediante ejercicios de piso y centro basados en el estudio de prevención de lesiones de estudiantes y bailarines profesionales de la Escuela Nacional de Ballet de Canadá.

El objetivo es balancear, alinear, tonificar y elongar la musculatura para obtener una postura correcta aplicable a la rutina diaria de cada persona.

Este método no es agresivo ni competitivo, tampoco aeróbico,  por lo tanto es para mujeres y hombres que tienen una vida agitada, o para aquellas personas  que sienten la necesidad de un cambio hacia  la armonía mental y física y que entienden de la importancia de los equilibrios.

Cada individuo es especial y tiene su propio ritmo de aprendizaje y asimilación y estas es otra de las ventajas de este método ya que las clases van de acuerdo al ritmo de cada uno permitiendo una evolución paulatina y estable.

“Como bailarina profesional  y maestra de baile he dedicado toda mi vida a este oficio y siempre he pensado en la importancia del movimiento en nuestras vidas y que para los bailarines es como respirar. Es mi deseo invitarlos a conocer este otro lado de los seres humanos, esta otra forma de vivir”

Georgette Farías es titulada en el Ballet Nacional de Canadá, actualmente es la maestra residente de la escuela del Teatro Municipal, encargada de la formación de bailarinas profesionales. Es ex-bailarina profesional  de la Compañia Sttutgart Ballet  (Alemania) y ex solista Teatro Municipal  de Santiago de Chile.

 

Horarios:

Lunes, Miércoles y Viernes

-12 al 30 de Diciembre (2 o 3 veces por semana)

Valor: $12.ooo por clase

Elementos empleados:

-Pesas

-colchonetas

-pelotas

Todos facilitados por la profesora.

 Vestimenta necesaria:

-pantalón de lycra o short

-polera o malla

-calcetines

-pelo tomado con una traba fácil de sacar

-botella plástica para agua

 

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